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處理孩子的沮喪與悲傷

孩子的成長過程中,常會有碰撞、瘀青、擦傷、驚嚇與沮喪的情形發生。這個單元提供給父母及每個人一些方法來幫助孩子從這些事件中迅速地復原。

這些方法中的主要作用是利用孩子與你之間的溝通。 與孩子相處時,溝通是一種非常重要的因素。在山達基的各個層面中都有提到。

下列所描述的行為都屬於一種援助法。 援助法指的是幫助一個人從艱困的環境中得到舒緩的一種行為。 這些援助法應該配合「疾病與受傷之援助法」來使用。不管何時何地,只要有需要,援助法就該馬上被派上用場。 援助法可以替孩子和家庭帶來莫大的益處。

孩提時期的傷害

當孩子受到輕微的跌傷、切傷等等時,有很多方法可以幫助他。 對幼小的孩子來說,通常讓他們盡情地大哭一場就可以了。 孩子受傷後,很多父母會發覺他們不自覺的說了一堆安慰的話,而不是去了解發生什麼事。 以前每次孩子受傷,他們也是說過幾百遍同樣的話, 因此他們反而使孩子想起以前所受過的傷。

父母幫助孩子最好的方法是不發一言。 父母可能需要花些時間訓練自己在孩子受傷時不要說話,而習慣保持沉默卻不是件困難的事。 但沉默並不需要抑制親子感情。 若孩子想要一個擁抱,你就擁抱他,或是摟抱著他。 通常若你不發一言,一個幼小的孩子會狠狠哭上幾分鐘,然後突然停止,開始微笑,並繼續做他本來在做的事。 讓他哭可以紓解創傷所帶來的緊張壓力,因此,這時援助法是不必要的。 事實上,若孩子不再感到緊張,他就不太會再刺激到過去他所受到的類似傷害。

「告訴我發生什麼事」

假如孩子在哭個一兩分鐘後還無法自然恢復,那麼就等到他恢復一些意識後再和他談。 要辨別孩子是否已恢復神智並不是件困難的事。 若他恢復神智後還繼續哭,那表示其他過去的傷害受到再刺激了(由於現在類似的環境近似於過去的環境而產生作用)。 在這種情況下,給予援助法是很重要的, 特別是對5歲以上的孩子。

你可以用溝通大幅幫助一個受傷的孩子。
讓他去說明發生的事是很好的治療方法。
告訴一個願意傾聽的人之後,會使他的沮喪消失,並且可讓孩子覺得好過些。

當孩子恢復神智後,問他:「發生什麼事了? 你怎麼會受傷? 告訴我怎麼發生的。」

當他說的時候,教他用現在式而不是過去式。 試看看這個方法:

「好的,那時我站在一個大石頭上,然後我滑倒了,然後……」(哭)

「你站在石頭上時會痛嗎?」

「不會。」

「你站在石頭上時發生什麼事。」

「我滑倒了……」(哭)

「後來怎麼了?」

「我跌倒在地上。」

「地上有草地嗎?」

「沒有—全都是沙子。」

「再告訴我一次。」

你可以這樣反覆問孩子幾次,直到他覺得無聊了或笑了。 這一點都不難。 在孩子接受幾次這樣的援助法之後,每次受傷時,他就會去找那一個人,他會幫這小孩變得不痛並消除恐懼,並要求小孩「告訴我發生什麼事。」